За неке се одговор осећа очигледно. За остале поставља дубље питања о жељи, поверењу и емотивној вези. Оно што може започети као приватни чин може да преузме веће значење у вези, посебно када границе остану недефинисане.
Порно је један од најчешћих, а опет погрешно схваћених елемената модерне сексуалности. И док се мишљења могу разликовати, кључ лежи не у просуђивању, већ у разговору.
Дефинисање варања у вашој вези:
Варање, у својој суштини је кршење поверења. Али поверење изгледа другачије у свакој вези. Неки парови приказују моногамију у строго физичким условима. Други укључују емоционалне или дигиталне границе, као што су сексуално
Уместо да се пита да ли порно квалификује као варање, конструктивније питање је: како изгледа лојалност у нашој вези и како да га дефинишемо заједно?
Нормализација порнографије:
Само у Сједињеним Државама, преко 200 милиона одраслих, годишње конзумира порнографије. Обељује све демографије и често се користи за ослобађање од стреса, соло ужитка, радозналост или фантастично истраживање. Његово присуство није нарођено знаковање незадовољства или дисфункције.
Многи људи дубоко повезани, сексуално испуњени односи и даље се баве порнографијом. Али упркос преваленцији, нелагодност око теме је уобичајена. Културне норме, верска учења и личне несигурности сви обликују како се појединци осећају због његове улоге у вези.
Разумевање колико је раширено и нормално може бити користан корак у стварању отворенијег и без просуђивања дијалога.
Зашто је комуникација питања:
У већини случајева напетост око порнића не произилази из самог дела, већ од непостојања транспарентности. Када постане тајна - када је један партнер то сакрива или избегава расправу о томе - често сигнализује нешто више од само приватне жеље.
Сецреци ствара дистанцу. То подстиче збуњеност, сумњу и емоционално искључење. Без контекста или разговора, претпоставке преузимају и партнери се могу почети осећати да се осећају искључено или издаје.
Отворена комуникација претвара потенцијално изолирајући предмет у онај који заправо може продубити интимност.
Покретање разговора:
Говорећи о порно не ради се само о нелагодностима. То је прилика за истраживање жеље, разјаснити границе и боље се разумете. Размотрите питања попут:
Какву улогу порно игра у вашем животу, ако их има?
Постоје ли врсте садржаја који се осећају непријатно или узбудљиве?
Да ли бисте били отворени да га посматрате заједно?
Каква очекивања имамо око соло задовољства?
Циљ није достизање "тачног" одговора, већ да створи заједничко разумевање. Ови разговори могу бити изазовни, али ојачавају темељ искрености и емоционалне безбедности.
Препознавање црвених застава:
Иако је порно употреба типична, одређени обрасци могу указати на дубље проблеме:
Када се редовно скрива или лаже
Када започиње замену интимности са партнером
Када постане компулзивна или омета свакодневни живот
Када се један партнер осећа објективан или емоционално отпуштен
У тим случајевима фокус не би требало да буде само на садржају, већ на утицају који има у вези. Обраћајући се овим проблемима нега и јасноће често може да реши стварни извор невоље.
Дефинисање поверења по сопственим условима:
Сваки пар има право да дефинише какво поверење, интимност и границе. Нема универзалног правила. Оно што је важно јесте да се оба партнера осећају чује и поштују.
За неке то може укључивати пуну транспарентност око навика соло задовољства. За остале, може укључивати да се приговарају о границама које сачувају појединачну приватност уз појачање међусобног поштовања.
Ови разговори нуде прилику да заједно расту, а не расту.
Комуникација са јасноћом:
Посматра порно варање? То зависи од споразума које сте направили заједно. Порно сам сама, нити на својствено штетан ни не издаја. Оно што одређује његов утицај је да ли се усклађује са очекивањима, границама и вредностима које се деле између партнера.
Искрена комуникација (не избегавање) је оно што гради трајно поверење. Када парови могу отворено да разговарају о задовољству, фантазији и емоционалној безбедности, они стварају простор за дубљу везу, а не даљину.
Та врста интимности не почиње са савршенством. Почиње са питањем: Можемо ли разговарати о овоме?
