У данашњем друштву постоји много скривених и срамотних проблема међу женама, попут пролаза материце након порођаја. Да бисте решили овај проблем, све више жена почиње да користи здраве играчке - Кегел Балл. Кегел Балл је једноставан и једноставан за употребу, постизање ефекта лечења и спречавањем уринарне инконтиненције затезањем мишића.
Кегел Балл је уређај за шупљину који се састоји од две мале куглице и конопца. Мала лопта је шупља и садржи малу металну куглу унутра. Када се лопта креће у вагини, мала метална кугла ће направити звук, а жене могу просудити контракцију мишића чути звук, а затим даље вежбање.
Много је користи за употребу Кегел Балл-а. Прво, то може побољшати тон мишића и побољшати квалитет сексуалног живота. Друго, може помоћи у ублажавању симптома нелагодности, као што су потешкоће у мокрењем, непотпуном мокрењем, честим мокрењем и хитношћу. Такође може да поправи мишићно ткиво оштећено након порођаја код жена и смањи ризик од пролапса материце. Поред тога, Кегел Балл може помоћи женама да ојачају своје карличне подне мишиће, побољшавају контролу и равнотежу тела, побољшавајући тако квалитет свакодневног живота.
Жене морају да обратите пажњу на следеће тачке када користе Кегел Балл. Прво, изаберите алате одговарајуће тежине и облика и користите добре мазива да би их учинили глатким. Друго, молим вас оперите руке и дезинфицирајте алате пре употребе. Коначно, не претерано не претерано користите јер то може довести до умора или повреде мишића.
Укратко, Кегел Балл није само здрав начин живота, већ и одличан начин да се побољша физичко здравље, сексуално здравље и квалитет сексуалног живота. Вежбањем мишићног ткива, жене могу спречити појаву многих гинеколошких болести.
