Мале промене у начину повезивања могу учинити да предигра буде узбудљивија и значајнија. Обратите пажњу на то када почиње, како додирујете, где се фокусирате и шта кажете да бисте створили чвршћу интимност.
Почните изван спаваће собе
Предигра не мора да почне када сте већ у кревету. Можете изградити антиципацију сатима раније малим, али промишљеним радњама. Слање кокетног текста, давање неочекиваног комплимента или четкање руке вашег партнера у пролазу може поставити разигран тон.
Ови мали гестови подсећају вашег партнера да је пожељан. Они такође стварају осећај блискости који се преноси у приватне тренутке.
Једноставне идеје укључују: слање нечег лаганог СМС-а и задиркивање током дана
Шапутање комплимента када прођете
Држите партнера за руку и нежно стежите
Загрљај који траје мало дуже него обично
Када почнете изван спаваће собе, чините интимност мање журбаном и природнијом.
Савладајте уметност додира
Додир је један од најмоћнијих начина повезивања. Уместо да се крећете брзо, успорите и пустите рукама да истражују. Нежна масажа, прелазак прстима по леђима или праћење обриса руке вашег партнера може се осећати интимније него журба ка сексу.
Велику улогу игра и љубљење. Испробајте меке пољупце на уснама, образима или врату пре него што продубите тренутак. Комбиновање додира са контактом очима може учинити да се ваш партнер осећа жељеним и збринутим.
Такође можете користити различите нивое притиска. Лагани потези могу да задиркују, док чвршћи додири, као што је трљање леђа, доносе удобност. Мешање оба помаже вам да научите у чему ваш партнер највише ужива.
Фокусирајте се на све ерогене зоне
Многи људи мисле да се предигра фокусира само на гениталије, али тело има много осетљивих подручја. Обраћање пажње на ове тачке може учинити искуство узбудљивијим и мање предвидљивим.
Неке области које треба истражити укључују:
Врат и кључна кост
Уши и простор иза њих
Унутрашња страна бутина
Доњи део леђа
Унутрашњост руку
Додиривање ових зона полако ствара узбуђење без журбе. Такође показује вашем партнеру да уживате у истраживању целог тела, а не само једне области. Ово може учинити да интимност буде уравнотеженија и повезана.
Причајте прљаво или шапните слатке ствари
Речи могу бити једнако моћне као и додир. Начин на који разговарате са својим партнером током предигре може повећати узбуђење и продубити емоционалну блискост.
Прљаво причање делује за неке парове јер додаје узбуђење и разиграност. Једноставне фразе о томе шта желите или колико је нешто добро могу учинити тренутак интензивнијим.
За друге, меке речи пуне љубави су важније. Ако шапутате шта волите код свог партнера или му кажете како изгледа привлачно, може им помоћи да се осећају самопоуздано и опуштено.
Кључно је да своје речи ускладите са нивоом удобности вашег партнера. Било да одаберете храбар или нежан језик, ваш глас може помоћи у стварању расположења и учинити предигру интимнијом.
