Вашем телу је потребно време да се припреми за секс, а предигра помаже у том процесу. За многе жене, узбуђење траје дуже, а продужена предигра повећава природно подмазивање и укупну удобност.
Истраживања показују да дужа предигра често доводи до већих шанси за оргазам код жена. За мушкарце, такође може повећати узбуђење и смањити притисак перформанси.
Неке кључне тачке о узбуђењу и времену:
1 до 10 минута предигре подиже узбуђење, али можда неће бити довољно за већину жена
12 до 20 минута повећава вероватноћу оргазма
Више од 20 минута често доводи до још већег задовољства
Одвајање времена омогућава оба партнера да уживају у нагомилавању уместо да журе. Ова равнотежа стрпљења и пажње чини секс пријатнијим за обоје.
